Hamilelik Hakkında Merak Edilenler
Bir kadının başka bir bebeğe hamileyken ilk bebeğini halen emziriyor olması sorun yaratır mı?
Genellikle sağlıklı bir şekilde beslendikten sonra gebeyken emzirmekte bir sakınca yoktur. Özenle bol su ve sıvı içilmelidir ve bu şekilde güvenli emzirmeye devam edilir. Emzirme gebeyken hafif rahim kasılmalarına yol açabilir. Bu kasılmalar hafiftir ve bir endişe teşkil etmemektedir. Doktorunuz önceden erken doğum yaptıysanız hamileyken emzirmemeniz gerektiğini söyleyebilir. Bunun dışında bir sakınca yoktur. Anne sütünün tadı biraz farklı olacaktır. Ayrıca emzirme açısından bir eksi de, gebeliğin ilerleyen dönemlerinde özellikle sonlarına doğru sütünüz azalacaktır. Bebek doğmadan önce bu faktörlerin önüne geçin emzirme için süt anne bulunabilir. Hamilelik sırasında meme hassasiyeti ve göğüs ağrısı yaygındır. Bu rahatsızlık emzirme sırasında şiddetlenebilir. Gebeliğe bağlı yorgunluğa sebep olabilir. Hamileyken bebeğinizi beslemeye devam etmek istiyorsanız ek multivitaminler alın. Prenetal vitaminler konusunda doğum uzmanınıza danışın.
Gebelik sonlarına doğru veya herhangi bir döneminde hava yolculuğu güvenli midir?
Genellikle uçak yolculukları gebeler için güvenli kabul edilir. Uçmadan önce bir sağlık kontrolünden geçmek en güzelidir. Gebelikte uçak yolculukları, orak hücreli anemi hastalığı, pıhtılaşma bozukluğu ve plasental yetersizlik gibi gebelikle ilgili bir takım komplikasyonların riskini artırabilir. Erken doğum riskiniz varsa doktorunuz bu tür yolculukları yasaklayabilir. Gebelik durumundaki herhangi bir risk bunu engeller. Doktorunuz bu seyahati onaylarsa en doğru zaman gebeliğin orta zamanlarıdır. Yani 14 haftalığa kadar daha güvenlidir. Düşük ve erken doğum riski azalırken ayrıca kendinizi daha rahat hissedersiniz. Hava yollarını arayıp gebeler için olan talimatları öğrenin. Dikkatlice koltuk seçin. Geniş ve bol alana sahip olsun. Yolculuk sırasında karın altından uyluk ve üst kısımlarda ellerinizi birleştirin sıcaklık sağlayın ve karın altından kemer takın. Ayaklarınızı uzatmaya mümkünse de arada koridorda yürümeyi deneyin. Bolca sıvı tüketin. Gerekmedikçe radyasyon alınacağı için uçak yolculuğundan kaçının